“目脑纵歌”是景颇族最隆重的传统节日。“目脑”是景颇语，“纵歌”是载瓦语，意为集体歌舞。每年农历正月十五、十六日，村村寨寨的男女老幼景族人民为了驱恶扬善，祈求来年风调雨顺、人畜兴旺、五谷丰登，预祝吉祥幸福，欢庆丰收胜利，都穿上鲜艳的民族服装，打木鼓敲?锣、竹笛、“洞巴”齐奏，齐集到广场。在广场，人们排成长队，男人挥舞长刀，女人抖动着彩帕，在“目双”的领舞下尽情地欢歌起舞。其情景堪称世之最壮观、最撼人心魂的集体舞蹈。

　　“目脑纵歌”美丽而古老的传说

　　在远古时代，只有太阳的子女才会跳“目脑纵歌”。有一次，太阳王派使者来邀请地球上万事万物去太阳宫参加他们的“目脑纵歌”盛会，地球上的万事万物派遣所有的鸟雀前往参加。太阳宫里的“目脑纵歌”结束后，鸟雀们告别太阳王和太阳的子女们，启程返回的途中，来到了“康星央枯”茫茫原始森林憩息的时候，看见黄果树上结满了熟透的果子，鸟雀们很高兴，为分享果实，举行了地球上第一次鸟类的“目脑纵歌”舞会。

　　“孙瓦木都”和“干占肯努”听到鸟雀们在黄果树上在跳盛大“目脑纵歌”的消息，赶忙去观赏，顿时被百鸟热烈优美的歌舞所陶醉，与它们一起沉浸在欢乐之中。“孙瓦木都”和“干占肯努”决定把“目脑纵歌”移植于人间，把宽阔平坦的地作为“目脑纵歌”场地，树立起“目脑纵歌”标志，在正月中举行了人间第一次“目脑纵歌”盛会。这一天，人们穿上节日盛装，打木鼓敲?锣、竹笛、“洞巴”齐奏，汇集在舞场，排成长长的队伍，模仿鸟雀舞步舞姿、。人们学会跳“目脑纵歌”后，大家都一天天地富裕起来，生活幸福、吉祥如意。

　　1983年4月9日，经州第八届人民代表大会第一次会议通过决定为法定节日，于每年农历正月十五、十六日为节庆之期。